2005-08-18から1日間の記事一覧

計るだけダイエット報告

ひょっひょ〜! iPod Shuffleが当たりました。 ヤッター。 ここらで7月12日から始めた計るだけダイエットのご報告を。 ルールは簡単、朝起きてすぐと夕食後の1日2回体重を計り(100g単位まで)、 それを折れ線グラフに書込むだけでした。 朝起きてすぐは前…